Прыщи: причины и методы избавления

Прыщи (акне) – проблема не только подростков. Нередко они встречаются и у взрослых. Прыщи заставляют нас чувствовать неуверенно, доставляют болезненные ощущения, да и красоты совсем не добавляют. В чём же причины их появления и как с ними бороться? Разберёмся в нашей статье.

Причины появления прыщей

В основном акне появляется на лице, особенно на лбу, щеках и подбородке, также прыщи могут появиться и на спине.

Прыщи появляются у подростков и, когда гормональный фон приходит в норму, они исчезают. А в чём же причина появления прыщей у взрослых?

• Гормональные нарушения. И здесь нужно выяснять причину такого дисбаланса. Не занимайтесь самолечением, а обратитесь за помощью к врачу, чтобы не навредить себе ещё больше.
• Неправильное питание. Да-да, опять питание, от него очень многое зависит в нашем здоровье. Острая, жирная пища, фастфуд, сладости, чипсы могут спровоцировать появление акне. Конечно, иногда хочется себя побаловать чем-то вкусненьким и вредным, но если вы делаете это систематически, то не удивляйтесь потом, почему на лице вскочил прыщик. Следует задуматься, а стоит ли так «радовать» себя в ущерб своей красоте и здоровью. Ведь помимо прыщей могут возникнуть проблемы куда глубже: ваш организм спасибо вам точно не скажет.
• Нарушение сна. Если вы не соблюдаете режим сна, поздно ложитесь, то ваш организм недостаточно расслабляется и отдыхает, а это чревато избыточной выработкой кортизола и как следствие сальные железы функционируют с чрезмерной силой.
• Нехватка влаги. Вода – источник жизни и поддержания нормальной жизнедеятельности. При недостатке воды организм защищается от пересыхания с помощью желез внутренней секреции, которые начинают усиленно активизироваться, поэтому на коже появляются воспаления.
• Декоративная косметика. Некачественные продукты могут вызывать прыщи на лице, особенно это относится к тональным средствам. Также акне могут вызвать грязные кисти и спонжи при нанесении макияжа.
• Менструация. Иногда прыщи появляются во время определенных фаз цикла.
• Заболевания ЖКТ. Нарушение микрофлоры в кишечнике может вызвать появление прыщей.

Как видите, причин достаточно. Если у вас появились прыщи, проанализируйте своё состояние, чтобы выявить причину.

Какие бывают прыщи

Угри, прыщи, камедоны… Названий много, но не совсем понятно, что есть что и вообще какие прыщи бывают. Итак, прыщи имеют классификацию, по которой они подразделяются на виды. Названий много и некоторые вызывают недоумения, когда вы слышите медицинские термины. Но, разобравшись с ними, вы будете иметь представление, что же такое прыщи и какие они вызывают ощущения.

• Папула. Воспаление на коже точечного характера красного цвета, вызывающее болезненные ощущения.
• Пустула. Аналогичное папуле воспаление с той разницей, что имеется ещё и гнойная точка белого или жёлтого цвета.
• Узелок. Такой прыщ находится в глубоких слоях эпидермиса, при пальпации ощущается твёрдый комок, вызывающий болезненные ощущения.
• Кистозное воспаление. Такие прыщи возникают в волосяных луковицах, ощущения при этом также болезненные.

Как лечить прыщи

Ни в коем случае не давите прыщи, это чревато плачевными последствиями. Можно занести грязь и тогда состояние ещё больше усугубится.

В борьбе с акне помогут препараты, содержащие цинк и антибактериальные компоненты. Они благоприятно воздействуют на кожу, подсушивая воспалительные участки, избавляют от бактерий и оказывают очищающее воздействие.

Если проблема имеет серьёзный характер, не пытайтесь решить вопрос самостоятельно, обязательно обратитесь к дерматологу. Он оценит ситуацию, проанализирует состояние вашей кожи, выявит причины и назначит лечение.

Кроме того, не лишним будет и соблюдение диеты, которая подразумевает исключение продуктов с высоким гликемическим индексом.

Важен гигиенический уход за кожей, умываться следует 2 раза в день: утром и вечером. Вечером обязательно смывайте макияж специальными средствами, ложиться спать с косметикой на лице недопустимо. Существуют линейки косметических средств, предназначенные для проблемной кожи. Как правило, сюда входят средства для очищения, тонизирования и увлажнения: пенки для умывания, тоники, лосьоны и крема.

Итак, если вы страдаете акне, не запускайте эту проблему, а выявите причину вместе с косметологом и начните лечение. Если же прыщи вам доставляют неудобства лишь иногда, также не отмахивайтесь от проблемы. Правильный уход, правильное питание и налаженный режим сна помогут вам навсегда забыть о том, что такое прыщи. И будьте здоровы!

Автор: SvetlayaLSveta Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.