Таблица пунктов по системе весонаблюдателей — готовые блюда
Готовые блюда (5) | Порция | В порции | Пунктов |
Гамбургер, обычный | 6 | ||
Гамбургер с сыром | 8 | ||
Гамбургер двойной | 12 | ||
Готовые запеканки (из ветчины, из овощей) | 200 г | 6 | |
Мясные соусы из фарша, колбасы, мяса | 150 мл | 4 |
Все диеты на сайте представлены с целью ознакомления. Если вы захотите попробовать какую-либо диету, рекомендуем предварительно посоветоваться с вашим терапевтом. Вместо диет, внедряйте в свою жизнь правильное питание и спорт, и тогда лишние килограммы никогда не вернутся.