Сэндвич Фиш Кинг

Глобальная сеть ресторанов быстрого питания Бургер Кинг (Burger King) начала свою историю в 1953 году. Главным блюдом сети являются всевозможные варианты сэндвичей и бургеров. В 1957 году ресторан представил миру свой фирменный бутерброд – воппер. На сегодняшний день воппер является визитной карточкой Бургер Кинга.

За последние полвека меню постоянно дополнялось и теперь в ресторанах сети подаются бургеры не только с говядиной, но и с другими начинками. Одним из вариантов является сэндвич Фиш Кинг с рыбой.

Калорийность сэндвича Фиш Кинг

Калорийность сэндвича Фиш Кинг на 100 грамм составляет 255 ккал. В одной порции, которая весит 190 грамм, содержится 484 ккал. Энергетическая ценность сэндвича Фиш кинг с сыром, который также есть в меню Бургер Кинг, на 100 грамм составляет 260 ккал. Одна порция такого бутерброда с сыром весит 202 грамма и содержит 525 ккал.

Состав сэндвича Фиш Кинг

Сэндвич Фиш Кинг – это булочка для гамбургеров с кунжутом, внутри которой находятся филе белой рыбы, салат Айсберг и майонез. Кроме того, есть вариант этого сэндвича с добавлением сыра.

Польза и вред сэндвича Фиш Кинг

Для большинства людей, которые придерживаются принципов здорового питания, рыбное филе является обязательным составляющим еженедельного меню. В филе рыбы большое количество легкоусвояемого белка и жирных аминокислот Омега-3 и Омега-6, которые полностью усваиваются человеческим организмом. Кроме того, этот продукт насыщает клетки организма фосфором, железом, цинком, марганцем, магнием, натрием и калием.

Но, говоря о сэндвиче Фиш Кинг, не стоит акцентировать внимание на пользе рыбы. Помимо того, что тут рыба подается в булке и с майонезом, такой прием пищи сопровождается употреблением сопутствующих продуктов ресторанов фаст-фуда (газированные напитки, картошка фри и т.д.). При регулярном употреблении таких продуктов у человека могут появиться не только лишние килограммы, но и серьезные проблемы со здоровьем. В такой еде содержится много соли, что препятствует выведению жидкости из организма. Также весьма опасны различные пищевые добавки, которые обычно используются в продуктах ресторанов быстрого питания. Если человек позволяет себе такие обеды пару раз в месяц, то это не отразится на его состоянии, но если злоупотреблять такой едой, то в работе организма может произойти серьезный сбой.