Апельсиновый джем
Ингредиенты рецепта «Апельсиновый джем»:
- Яблоки - 1 кг .
- Апельсины - 1 кг.
- Сахар - 1.2 кг
- Вода - 500 мл.
Пищевая ценность блюда «Апельсиновый джем» (на 100 грамм):
Калории: 151.5 ккал.
Белки: 0.4 гр.
Жиры: 0.2 гр.
Углеводы: 37.2 гр.
Число порций: 40
Как приготовить блюдо «Апельсиновый джем»
- Сладкие апельсины очистить от кожуры и разобрать на дольки. Каждую дольку тщательно очистить от оболочки.
- Цедру апельсина потереть на мелкую терку, не задевая белый слой, находящийся непосредственно под коркой.
- Кисло-сладкие яблоки с рыхлой мякотью (идеально подойдет сорт «Белый налив») вымыть, удалить кожицу и семена. Мякоть потереть на терку.
- В варочную ёмкость выложить тертые яблоки, налить 2 стакана воды и отварить яблоки до кашицеобразной консистенции.
- Горячую массу выложить в дуршлаг с мелкими дырочками или металлическое сито и тщательно перетереть.
- Выложить пюре в кастрюлю, добавить апельсиновые дольки и цедру, сахарный песок.
- Полученное пюре хорошенько размешать и, непрерывно помешивая, варить 15 минут.
- Кипящий джем разложить в предварительно простерилизованные банки, накрыть прогретыми жестяными крышечками и закатать с помощью закаточного ключа.
- Хранить в холодильнике.
Порция джема может быть не более 100 грамм, так как джем очень сладкий и не возможно съесть больше.
Приятного аппетита!
Компоненты и калорийность рецепта «Апельсиновый джем»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
яблоко | 1 кг | 1000 | 4 | 4 | 98 | 470 |
апельсин | 1 кг | 1000 | 9 | 2 | 81 | 360 |
сахар-песок | 1.2 кг | 1200 | 0 | 0 | 1196.4 | 4776 |
вода | 500 мл | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 3700 | 13 | 6 | 1375.4 | 5606 | |
1 порция | 93 | 0.3 | 0.2 | 34.4 | 140.2 | |
100 грамм | 100 | 0.4 | 0.2 | 37.2 | 151.5 |
Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки. Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом – исправим.
Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты».