Апельсиновое домашнее печенье

Ингредиенты рецепта «Апельсиновое домашнее печенье»:

Апельсин - 1/4 шт.
Мёд - 1 ст.л.
Яйцо - 1 шт.
Молоко 1,5% - 20 мл.
Масло рафинированное - 1 ст.л.
Мука пшеничная цельнозерновая - 8 ст.л.
Хлопья пять злаков - 2 ст.л.

Пищевая ценность блюда «Апельсиновое домашнее печенье» (на 100 грамм):

Калории: 264.8 ккал.

Белки: 8.9 гр.

Жиры: 6 гр.

Углеводы: 42.5 гр.

Число порций: 11

Рассчитать свой рецепт в Анализаторе

Как приготовить блюдо «Апельсиновое домашнее печенье»

С апельсина снять цедру, натерев её на мелкой тёрке. Из мякоти отжать сок.
В глубокую миску положить муку, хлопья, масло, молоко, мёд, яйцо и сок от апельсина с цедрой.
Замесить густое тесто и поставить на 10 минут в холодильник.
Мокрыми руками слепить печенье, выложить на противень, сверху каждого печенья сделать узоры вилкой.
Выпекать печенье в разогретой духовке при температуре 200 градусов в течение 15-20 минут.
Готовое печенье достать из духовки и оставить в форме до остывания.
Остывшее печенье переложить на тарелку.

Вкусная и ароматная выпечка для детей и для тех, кто придерживается ПП.

Приятного аппетита!

Автор рецепта: SvetlayaLSveta

Апельсиновое домашнее печенье - пошаговый рецепт с фото

Шаг 1. С апельсина снять цедру, натерев её на мелкой тёрке. Из мякоти отжать сок

Шаг 2. В глубокую миску положить муку, хлопья, масло, молоко, мёд, яйцо и сок от

Шаг 3. Замесить густое тесто и поставить на 10 минут в холодильник.

Шаг 4. Мокрыми руками слепить печенье, выложить на противень, сверху каждого печ

Шаг 5. Готовое печенье достать из духовки и оставить в форме до остывания.

Шаг 6. Остывшее печенье переложить на тарелку.

Готовое блюдо: апельсиновое домашнее печенье

Компоненты и калорийность рецепта «Апельсиновое домашнее печенье»

(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)

Продукт	Мера	Вес, гр	Бел, гр	Жир, гр	Угл, гр	Кал, ккал
апельсин	0.25 шт	32.5	0.29	0.07	2.63	11.7
мед	1 ст.л.	30	0.24	0	24.45	98.7
яйцо куриное	1 шт	55	6.99	6	0.39	86.35
молоко 1.5%	20 мл	20	0.56	0.3	0.94	8.8
масло растительное рафинированное	1 ст.л.	10	0	9.9	0	89.9
мука пшеничная цельнозерновая	8 ст.л.	160	18.4	3.52	89.28	476.8
хлопья Makfa 5 злаков	2 ст.л.	40	4.4	1.2	30	148
Итого		348	30.9	21	147.7	920.3
1 порция		32	2.8	1.9	13.4	83.7
100 грамм		100	8.9	6	42.5	264.8