А-ля Сливочное масло
Ингредиенты рецепта «А-ля Сливочное масло»:
- Кокосовое масло - 150 гр.
- Кокосовый уксус - 1 ст.л.
- Миндаль - 5 ст.л.
- Пищевые дрожжи - 3 ст.л.
- Оливковое масло - 2 ст.л.
- Куркума - 1 ч.л.
Пищевая ценность блюда «А-ля Сливочное масло» (на 100 грамм):
Калории: 628.9 ккал.
Белки: 7.6 гр.
Жиры: 64.5 гр.
Углеводы: 5.7 гр.
Число порций: 10
Как приготовить блюдо «А-ля Сливочное масло»
- Смолоть миндаль в муку или взять готовую миндальную муку.
- Растопить кокосовое масло.
- Взбить все ингредиенты блендером.
- Поставить в холодильник до полного застывания.
Немногие, кто на диете, позволяют себе сливочное масло в рационе. Однако, иногда так хочется съесть бутербродик с маслом или добавить его в кашу. Представляем вам аналог обычному сливочному маслу.
Приятного аппетита!
А-ля Сливочное масло - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «А-ля Сливочное масло»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
масло кокосовое | 150 гр | 150 | 0 | 149.85 | 0 | 1348.5 |
уксус кокосовый | 1 ст.л. | 20 | 0 | 0 | 0.18 | 4.2 |
миндаль сладкий | 5 ст.л. | 100 | 18.6 | 57.7 | 16.2 | 645 |
дрожжи | 3 ст.л. | 60 | 7.62 | 1.62 | 0 | 45 |
масло оливковое | 2 ст.л. | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
куркума | 1 ч.л. | 7 | 0.89 | 0.97 | 4.07 | 22.75 |
Итого | 357 | 27.1 | 230.1 | 20.5 | 2245.1 | |
1 порция | 36 | 2.7 | 23 | 2 | 224.5 | |
100 грамм | 100 | 7.6 | 64.5 | 5.7 | 628.9 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.