Йогурт Epica Ананас
Йогурт натуральный Epica с ананасом и массовой долей жира 4,8% – живой продукт, содержащий молочнокислых микроорганизмов не менее 107 КОЕ/г и изготовленный известной торговой маркой «Эрманн». Упаковка представляет собой порционный пластиковый стаканчик с фольгированной мембраной-крышкой и удобным язычком для открывания продукта. Йогурт пригоден к употреблению в течение 38 суток с момента изготовления, после вскрытия упаковки хранить не рекомендуется. Вес одного стаканчика – 130 граммов.
Калорийность йогурта Epica Ананас
Калорийность йогурта Epica Ананас составляет 120 ккал на 100 грамм продукта.
Состав йогурта Epica Ананас
В состав продукта входят: молоко обезжиренное, наполнитель «Ананас» (сахар, ананас, вода, крахмал кукурузный, лимонный сок, натуральные ароматизаторы, загуститель – камедь рожкового дерева, концентрат из моркови), сливки, йогуртовая закваска, пробиотические культуры. Производитель акцентирует внимание на натуральности продукта и указывает, что содержание сахарозы на 100 грамм составляет 8,7 грамма.
Польза и вред Epica
О пользе натурального йогурта известно много: он помогает поддерживать баланс кишечной микрофлоры, функционирование печени и сердечно-сосудистой системы, укреплять иммунитет. В сочетании с ананасом польза продукта возрастает: марганец, которым богат этот фрукт, вместе с кальцием помогает укреплять и восстанавливать костные ткани.
Не следует бояться присутствия пищевой добавки Е410: она часто применяется в производстве мороженого, йогуртов, соусов и замороженных десертов в качестве желирующего агента и при соблюдении норм суточного потребления вреда организму не приносит.
Йогурт Epica Ананас в кулинарии
Йогурт Epica с кусочками ананаса – отличный вариант здорового перекуса между основными приемами пищи. Как гласит упаковка, одна баночка йогурта содержит 7,4 грамма белка, что позволяет надолго сохранить чувство сытости после употребления продукта (калоризатор). Также с помощью йогурта с ананасом можно разнообразить десерты, например, фруктовый салат или сливочное мороженое.
Продукт рекомендован в диетическом питании из-за высокого содержания белка и невысокой калорийности.
Другие интересные материалы
Продукты:
- Йогурт Total 0% – 57 ккал.
- Йогурт соевый – 50 ккал.
- Йогурт греческий – 66 ккал.
- Сыр Almette с йогуртом – 183 ккал.
- Йогурт натуральный 2% – 60 ккал.
- Йогурт фруктовый 1.5% – 63 ккал.
- Йогурт натуральный 3.2% – 66 ккал.
- Йогурт Активиа Термостатная Натуральный – 65 ккал.
- Йогурт Alpenland Ehrmann Клубника – 75 ккал.
Рецепты:
- Овсяный йогурт – 91 ккал.
- Кокосовый йогурт – 173 ккал.
- Йогуртовый десерт – 63 ккал.
- Блинчики на йогурте – 136 ккал.
- Желе из вишни и йогурта – 98 ккал.
- Торт йогуртовый – 194 ккал.
- Курица в йогурте – 97 ккал.
- Йогуртовое суфле – 62 ккал.
