Грушевый чайный напиток
Ингредиенты рецепта «Грушевый чайный напиток»:
- Груша - 1 шт.
- Цедра апельсина - 20 гр.
- Чай зеленый сухой - 10 гр.
- Гвоздика - 3 гр.
- Вода (кипяток) - 1 л.
Пищевая ценность блюда «Грушевый чайный напиток» (на 100 грамм):
Калории: 7.2 ккал.
Белки: 0.2 гр.
Жиры: 0.1 гр.
Углеводы: 1.4 гр.
Число порций: 4
Как приготовить блюдо «Грушевый чайный напиток»
- Заварить зеленый чай с добавлением гвоздики.
- Грушу и апельсиновую корку измельчить.
- Залить грушу и цедру заваренным чаем, дать настояться 10 минут.
- Процедить напиток.
Грушевый напиток на основе зелёного чая получается очень ароматным. Он согреет в холодное время года, а в летний период его можно употреблять холодным.
Приятного аппетита!
Грушевый чайный напиток - пошаговый рецепт с фото
Компоненты и калорийность рецепта «Грушевый чайный напиток»
(КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на 100 гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт)
| Продукт | Мера | Вес, гр | Бел, гр | Жир, гр | Угл, гр | Кал, ккал |
 груша |
1 шт | 135 | 0.54 | 0.41 | 14.72 | 56.7 |
 цедра апельсина |
20 гр | 20 | 0.18 | 0.02 | 0.6 | 3.2 |
 чай зеленый сухой |
10 гр | 10 | 2 | 0.51 | 0.4 | 14 |
 гвоздика |
3 гр | 3 | 0.18 | 0.6 | 0.81 | 9.69 |
 вода |
1 л | 1000 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Итого | 1168 | 2.9 | 1.5 | 16.5 | 83.6 | |
| 1 порция | 292 | 0.7 | 0.4 | 4.1 | 20.9 | |
| 100 грамм | 100 | 0.2 | 0.1 | 1.4 | 7.2 |
Карточка рецепта
Нажмите на карточку для увеличения.
